Salutare,
Bine te regăsim cu un alt newsletter prin care construim porți de legătură peste distanța socială. Pentru această săptămână am pregătit: o incursiune în lumea poveștilor privite ca lecții de viață; trei materiale despre nevoia de învățare continuă și competențele cheie în anii care vor veni; modalități prin care să-ți păstrezi energia vitală și o conversație cu sens cu doi dintre colegii noștri – Vlad Ponta și Mircea Idriceanu.
podcast - cristina andone E timpul să o ascultăm pe Cristina Andone și poveștile ei vindecătoare. Astăzi, despre o femeie scriitor, despre o fostă soră medicală, despre propria noastra Triadă Vitruviană și despre timp. Deschide-ți inima și ascultă.
Cei mai mulți dintre noi vrem să fim inteligenți, informați, cu opinii interesante și un mod charismatic de a purta un dialog cu ceilalți adulți. Dar uneori este dificil când zilele tale trec ca una și ești implicat într-o muncă repetitivă. Ca elev/student, era ușor să înveți lucruri noi, de fapt, era singura obligație. Dar, pe măsură ce timpul trece, abilitatea de a învăța se estompează pentru mulți dintre noi. De ce să vrei să fii un student pe tot parcursul vieții și cum să faci lucrul acesta, vei concluziona singur(ă) parcurgănd materialele următoare.
De unde pornim? Rezultatele testului Pisa 
Rezultatele testului Pisa au fost discutate masiv fără a ști exact ce semnifică ele și de ce sunt importante. Pe lângă cele trei domenii principale cu privire la citit, matematică și știință, testele PISA examinează, de asemenea, aptitudinile/competențele specifice secolului 21, cum ar fi "rezolvarea problemelor în colaborare" (PISA 2015) sau "competențe globale" (PISA 2018). Ultimile doua teste Pisa scot la lumină urgența dezvoltării abilităților vital necesare în următoarea decadă, precum capacitatea de a rezolva probleme, de a ne organiza cunoștințele și de a coopera.
Future Work Skills - Institute for the Future for the University of Phoenix Research Institute
Institutul pentru viitor de pe lângă Institutul de Cercetare al Universității din Phoenix a publicat: Competențe de lucru viitoare - 2020
Ce motivează un adult să învețe? - learnupon 
Ca adulți, există mai mulți factori care ne motivează să învățăm. Atât interni – există în noi o dorință permanentă de a afla ceva nou, cât și externi – cerințele de la locul de muncă, de exemplu. Parcurge câteva motive pentru care adulții învața și alte câteva strategii prin care să folosești aceste motivații.
Cu toții ne dorim să fim în cea mai bună stare fizică și psihică. Probabil că nu este așa tot timpul. Cu ajutorul informațiilor următoare și cu participarea ta activă, vei face pași importanți în direcția bună. Îți amintești cântecul celor de la Rolling Stones? “You can’t always get what you want. But if you try sometimes, you just might find, you get what you need.”
Alimentație: 12 rețete sănătoase de smoothie - Tasty Învață să pregătești 12 rețete de smoothies sănătoase urmărind video de mai jos.
Sport: 6 Posturi de Yoga pentru reducerea stresului - alina turcu 
Stresul ne poate pune uneori în dificultate, așa că sportul este una dintre metodele sănătoase spre care ne putem îndrepta. Colega noastră din echipa e-Learning, Alina Turcu, a pregătit un material despre 6 posturi de Yoga prin care putem reduce nivelul de stres din organism.
5 sfaturi pentru un somn sănătos - Dr. Vlad Stroescu Sfaturile pentru un somn sănătos vin de la MedLife. Mai jos regăsiți un scurt filmuleț cu 5 sfaturi pentru a vă putea recăpăta odihna.
Conversații cu Sens 
În aceste vremuri de neliniște, colegii noștri, Vlad Ponta și Mircea Idriceanu, par a fi ajuns la un echilibru care ne inspiră. Vei afla mai multe în rubrica „Conversații cu sens”.
Evenimente recomandate
Tranziția – Antrenament pentru schimbare, cu Adela Epure, coach
Tranziția – Antrenament pentru schimbare, cu Oana Mihalcea, psiholog
Pe ce te bazezi? cu Radu Atanasiu,
Scriem acest newsletter în vremurile stresante pe care le trăim, pentru că ne dorim să te păstrăm în contact cu modele mentale potrivite depășirii lor. Așadar, dacă îți face plăcere și găsești utilitate în demersul nostru, ne găsești aici și săptămâna viitoare.
Pe săptămâna viitoare! |